Ostéopathie du Sport · Paris Ouest

Le corps qui performe
mérite des soins
à la hauteur

Prise en charge des douleurs, prévention des blessures et optimisation de la performance. Deux cabinets : Paris 16e et Rueil-Malmaison.

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Maxime Watteau ostéopathe du sport Paris
Formation
D.O. · Master STAPS
Triathlon Running Rugby Natation Tennis Cyclisme Football Arts martiaux
Maxime Watteau
À propos

Triathlète et ostéopathe,
je sais ce que sport veut dire

Diplômé D.O. (IDO, 2024) · Master STAPS Performance Sportive (Bordeaux, 2025)

Je vous reçois pour vos douleurs du dos, des cervicales, des épaules, du bassin, ou tout inconfort lié au sport. Chaque séance commence par un bilan clinique sérieux — pour traiter la cause, pas juste le symptôme. Vous repartez soulagé, avec des recommandations concrètes adaptées à votre pratique.


Ce qu'on traite

Une prise en charge pensée
pour le sportif

🔧

Douleurs et blessures

Dos, cervicales, épaules, bassin, genoux, chevilles. On identifie la cause réelle pour traiter durablement, pas juste calmer.

⚡

Performance sportive

Optimisation de la mobilité, équilibre musculaire, préparation avant compétition. Un corps aligné performe mieux et se blesse moins.

🔄

Récupération

Séances post-effort, gestion des douleurs chroniques liées à l'entraînement. Récupérer vite pour repartir fort.

🛡️

Prévention

Analyse des déséquilibres posturaux et des habitudes de mouvement. Prévenir la blessure avant qu'elle arrive.

💪

Tensions musculaires

Contractures, raideurs, tensions chroniques dues au sport ou au quotidien. Travail en profondeur sur les fascias et les tissus mous.

🏃

Analyse de la foulée

Formé en analyse clinique de la foulée du coureur. Identifier ce qui génère les blessures récurrentes chez le runner.

Les cabinets

Des espaces pensés
pour vous recevoir bien

Cabinet Paris 16e salle de consultation ostéopathie

Paris 16e — Auteuil

82 rue Jean de la Fontaine · En collaboration avec David Redrado

Salle d'attente cabinet Paris 16e

Salle d'attente — Paris 16e

Un espace calme et soigné avant votre consultation

Cabinet Rueil-Malmaison Body House Kiné ostéopathie

Body House Kiné — Rueil-Malmaison

54 Avenue Victor Hugo · Centre pluridisciplinaire kiné & ostéo

Avis Google patients

Ils ont repris le sport
sans douleur

5.0
★★★★★
12 avis Google vérifiés
★★★★★

Je suis sportif et ai enfin trouvé un bon practicien, lui-même sportif ! J'ai consulté Maxime à la suite de douleurs au niveau de la poitrine, et suis reparti rassuré et en meilleur état qu'en arrivant. Maxime est curieux, passionné et à l'écoute. Il m'a notamment concocté un programme de renforcement progressif étalé sur trois semaines. Je recommande vivement.

QL
Quentin Leclerc
Local Guide · Sportif · Juin 2025
★★★★★

Excellente prise en charge — rapide et très professionnelle. Je recommande ! Une douleur inopinée dans la fin de ma préparation marathon me stressait un peu, et Maxime me l'a fait passer. Merci infiniment.

FN
Fiessinger Nicolas
Coureur · Marathon · Mai 2025
★★★★★

Excellente prise en charge ! Ostéopathe du sport très professionnel et très à l'écoute. Il a su soulager ma douleur au genou suite à de la course à pied avec des manipulations et m'a donné beaucoup de conseils sportifs pour la prévention et la reprise. Je recommande.

WK
William Kazinski
Running · Course à pied · Avril 2025
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Où vous recevoir

Deux cabinets
Paris Ouest

Paris 16e — Auteuil

En collaboration
  • 📍
    82 rue Jean de la Fontaine
    75016 Paris — avec David Redrado
  • 🕐
    Lun – Dim : 7h – 22h
    Plages variables — disponibilités sur Doctolib
  • 🚇
    M10 Église d'Auteuil · M9 Jasmin · RER C Javel
  • 🅿️
    Parking : 2 rue de la Cure, 75016
📍 Voir sur Google Maps →
Réserver — Paris 16e

Body House Kiné — Rueil-Malmaison

Centre kiné
  • 📍
    54 Avenue Victor Hugo
    92500 Rueil-Malmaison
  • 🕐
    Mercredi : 14h30 – 22h
    Samedi : 7h – 22h
  • 🚇
    RER A — Rueil-Malmaison
    Bus Colmar : 144, 241, 467 · Bus Baudin : 144, 241, 244, 467
  • 🅿️
    Parking : 81 Avenue Victor Hugo
📍 Voir sur Google Maps →
Réserver — Rueil-Malmaison

La douleur ne devrait pas vous empêcher de pratiquer.

Disponibilités en temps réel sur Doctolib — Paris 16e et Rueil-Malmaison.

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À propos

Passionné de sport,
formé pour le corps en mouvement

Triathlète moi-même, je comprends ce que représente une blessure qui vous éloigne de votre pratique — et ce qu'il faut pour en sortir vraiment.

Maxime Watteau ostéopathe D.O. sport Paris
Diplôme
D.O. — IDO 2024

Maxime Watteau

Ostéopathe D.O. · Spécialiste sport · Triathlète

Je vous reçois au cabinet pour vos douleurs du dos, des cervicales, des épaules, du bassin, des douleurs liées au sport, tensions musculaires ou tout autre inconfort du quotidien.

Chaque consultation débute par un échange ainsi qu'un bilan clinique afin d'identifier les facteurs pouvant contribuer à vos douleurs et d'ainsi orienter ma prise en charge.

Le traitement est adapté à chacun. Il peut associer des techniques articulaires (avec ou sans manipulation), des techniques de mobilisation douces ainsi que des techniques musculaires.

Mon objectif est que vous quittiez le cabinet soulagé, avec une meilleure compréhension de votre motif ainsi qu'avec des recommandations spécifiques à votre sport, votre mode de vie et vos qualités physiques.

  • Diplôme d'Ostéopathe (D.O.) — Institut Dauphine d'Ostéopathie, 2024
  • Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive — Université de Bordeaux, 2025
  • Formation : Analyse clinique de la foulée du coureur à pied — Ostéo Santé Formation, 2023
  • Pratique personnelle : triathlon — compréhension directe des contraintes des sports d'endurance
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Les cabinets

Des espaces qui donnent envie
de prendre soin de soi

Cabinet ostéopathie Paris 16e

Paris 16e — Consultation

82 rue Jean de la Fontaine

Cabinet ostéopathie Rueil-Malmaison Body House Kiné

Rueil-Malmaison — Body House Kiné

54 Avenue Victor Hugo

Première consultation ?
C'est sans engagement.

Disponibilités en ligne 24h/24 sur Doctolib.

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L'ostéopathie

Ce que l'ostéopathie
peut faire pour vous

Une discipline manuelle qui s'adresse à l'ensemble du corps — articulations, muscles, fascias, viscères — pour restaurer la mobilité et soulager la douleur durablement.

Les techniques

Une approche globale,
pas symptomatique

L'ostéopathie part du principe que le corps est un tout. Une restriction de mobilité quelque part peut créer des compensations et des douleurs à distance. Le travail consiste à trouver ces restrictions et à les lever — durablement.

🦴 Techniques articulaires

Mobilisation et manipulation des articulations pour restaurer leur amplitude de mouvement. Avec ou sans thrust selon les cas. Indiquées dans les blocages, les douleurs de dos, les séquelles de chocs.

💪 Techniques musculo-fasciales

Les fascias enveloppent tous les tissus du corps et peuvent se contracter, limitant le mouvement. Un travail précis sur ces tissus mous libère les tensions profondes — particulièrement efficace chez le sportif.

🫀 Techniques viscérales

Les organes internes ont leur propre mobilité. Des tensions viscérales dues au stress, à des traumatismes ou à une chirurgie ancienne peuvent retentir directement sur la posture et les performances.

🏃 Analyse de la foulée

Formé en analyse clinique de la foulée du coureur à pied. Identification des défauts biomécaniques qui génèrent des blessures récurrentes — genou du coureur, syndrome de la bandelette, fasciite plantaire, douleurs lombaires.

Ostéopathie du sport :
ce qui change

Une consultation sportive intègre l'analyse de votre pratique, de votre programme d'entraînement et de vos antécédents pour aller à la racine du problème — pas juste soulager sur le moment.

Bilan postural et fonctionnel complet
Prise en compte du calendrier sportif
Recommandations spécifiques à votre sport
Coordination avec kinés si nécessaire
Conseils entraînement et récupération
Déroulement

Comment se passe
une consultation

🗣️

Échange

Votre pratique, vos antécédents, votre motif. On prend le temps de comprendre avant de toucher.

🔍

Bilan clinique

Tests de mobilité, bilan postural, palpation. Identification des restrictions et des compensations.

✋

Traitement

Techniques manuelles adaptées à votre état et à votre sport. 30 à 40 minutes de soin ciblé.

📋

Recommandations

Exercices, étirements, adaptation de l'entraînement. Vous repartez avec un plan concret.

Prêt à reprendre votre sport ?

Disponibilités sur Doctolib — Paris 16e et Rueil-Malmaison.

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Questions fréquentes

Vous vous posez
des questions ?

Les réponses aux questions les plus courantes sur l'ostéopathie du sport.

Ça dépend de votre volume d'entraînement et de vos antécédents. En général : 2 à 3 séances par an en préventif pour un sportif régulier, davantage pour un compétiteur ou en cas de problèmes récurrents. Je construis avec vous un suivi adapté à votre réalité dès la première séance.
La plupart du temps, non. Certaines séances peuvent provoquer une légère fatigue ou courbature le lendemain — c'est normal et temporaire. Si vous avez une compétition importante, prévoyez la séance 3 à 5 jours avant pour laisser le temps au corps d'intégrer le travail. On adapte toujours au calendrier.
Les séances d'ostéopathie ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie. En revanche, la grande majorité des mutuelles remboursent entre 20 et 50 € par séance. Vérifiez votre contrat. Une feuille de soins vous est remise à chaque consultation.
Le kiné travaille principalement en rééducation fonctionnelle : renforcement, exercices, étirements ciblés. L'ostéopathe cherche les restrictions de mobilité à l'origine de la douleur et les traite manuellement. Les deux approches sont complémentaires — j'interviens régulièrement en parallèle des kinés du Body House à Rueil-Malmaison.
Pour un problème aigu récent : 1 à 2 séances suffisent souvent. Pour des douleurs chroniques ou des séquelles anciennes : 3 à 5 séances espacées de quelques semaines. Je suis transparent sur les délais réalistes dès la première consultation — pas de séances inutiles.
Indirectement, oui. En levant les restrictions de mobilité et les déséquilibres posturaux, le corps fonctionne de façon plus efficiente. La gestuelle devient plus fluide, vous économisez de l'énergie, et le risque de blessure diminue. Beaucoup de sportifs viennent en préventif — pas parce qu'ils ont mal, mais pour optimiser.
Pas normalement. Certains ressentent une légère pression ou un étirement pendant la séance — c'est attendu. Je travaille en permanence à votre niveau de confort et adapte les techniques si nécessaire. La douleur n'est pas un passage obligé.
Oui. Running, triathlon, cyclisme, natation, rugby, football, tennis, sports de combat, golf, arts martiaux… Chaque discipline a ses blessures spécifiques et j'adapte mon approche en conséquence. Triathlète moi-même, j'ai une compréhension directe des contraintes des sports d'endurance.

Une question qui n'est pas listée ici ?

Contact

On se retrouve
à deux pas de chez vous

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Réponse sous 24–48h. Vos données ne sont pas partagées.

Paris 16e — Auteuil

Adresse82 rue Jean de la Fontaine
75016 Paris · avec David Redrado
HorairesLun – Dim : 7h – 22h
Plages variables selon les semaines
TransportM10 Église d'Auteuil · M9 Jasmin · RER C Javel
Parking2 rue de la Cure, 75016
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Body House Kiné — Rueil-Malmaison

Adresse54 Avenue Victor Hugo
92500 Rueil-Malmaison
HorairesMercredi : 14h30 – 22h
Samedi : 7h – 22h
TransportRER A Rueil-Malmaison · Bus 144, 241, 244, 467
Parking81 Avenue Victor Hugo
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